Beste sporty (in wording)
Denk je dat dat mogelijk is voor je? Een Sportieve Droom Doen?
En hoe bouw je -in het ideale geval- een degelijke conditie op?
Door de jaren heb ik al heel wat sportievelingen begeleid en als ik de vraag stel waarom ze naar een sportief doel toewerken is het antwoord zowat altijd
de Kick - de Ervaring – het Geluksgevoel
We gaan sporten omdat we fit willen zijn en blijven, niet tegen welvaartsziekten willen aanlopen, liefst zonder blessures onszelf sportief willen uitdagen en binnen onze eigen mogelijkheden in een zo best mogelijke vorm een georganiseerd evenement finishen.
Maar dit zal nooit lukken wanneer je niet weet hoe te trainen voor dat..
Geluksgevoel.
Veel sporters kampen periodes met motivatieproblemen. Voelen zich niet echt gesteund omdat hun omgeving er niet veel van begrijpt. Hun grootste frustratie is dat ze weten dat er veel meer in zit, maar dat het er niet (snel genoeg) uitkomt. Ze willen opbouwen maar lopen tegen kleine of grotere letsels aan.
Het kan ook anders…
Het is mijn overtuiging dat elke sporter in staat is dat geluksgevoel/die kick/die droom te gaan beleven en EXACT kan opbouwen tot een sportdoel dat eerst heel ver weg en misschien zelfs onmogelijk lijkt.
Dat je tot nog veel meer in staat bent dan je zelf voor mogelijk hield, zonder de moed te verliezen en stil te vallen bij een kwaaltje, en dat je op termijn een mooi trainingsritme hebt gevonden dat zomaar in je werkweek past.
Het is heel simpel, hier is een oplossing voor.
Een manier waarop je dit allemaal kunt verwezenlijken zonder dat je jezelf in de stress hoeft te jagen.
Sterker nog, na deze wandeling zal je blik enorm verruimen en zal je mogelijkheden zien, je zal geloven dat dromen geen dromen hoeven te blijven.
Meer overzicht, duidelijkheid, rust, ruimte. Je zal weer het gevoel gaan ervaren te durven gaan voor dat doel.
De kick
En dit alles kan sneller dan je denkt…
Het kan nog grootser dan je denkt…
En relaxter dan dat je nu denkt.
Als je denkt dat dit voor jou mogelijk is en je herkent je eigen ambities hieronder dan is dit wandelmoment speciaal voor jou. Bekijk je dit allemaal met ongeloof of eerder sceptisch, dan doe je ’t beter niet en zitten we waarschijnlijk op een andere golflengte, wat ook helemaal ok is. Dit is niet voor iedereen.
Een ‘Winnning Wandeling’ gaat door in Mortsel en op dit moment is de investering 7euro.
Het leven bestaat uit momenten.